Wat ass den allgemenge Prozess vum Tanning?
Den allgemenge Prozess vum Gierwerei ass: Make-up ewechhuelen - Duschen - Exfoliéieren - Accessoiren a Kleeder erofhuelen - Gierwecrème gëllen - Gierwerei - Nom Enn vun der Gierwerei, eng zolidd Crème oder Aloe Vera Essenz opmaachen - zwou Stonnen no der Dusch.
Firwat ass et recommandéiert ze peeling virum Sonnebësch?
Dout Haut wäert d'Absorptioun vu Liichtwellen behënneren, also virum Sonnebrëll ass et noutwendeg fir de Kierper geil ze läschen, sou datt d'Haut besser a méi séier d'Nährstoffer a Liichtwellen absorbéiere kann, déi am Sonnesystem benotzt ginn, d'Geschwindegkeet vum Gierwe beschleunegen a verbesseren den Effet vum Tanning. Zousätzlech kann geil Haut virum Sonneliicht d'alternd geil Haut no der Sonn vermeiden, wat zu ongläiche Hautfaarfphänomen resultéiert. Et ass recommandéiert en Exfoliator ze benotzen deen Vitamin C enthält fir d'Haut méi glatter ze maachen an no der Sonnebelaaschtung besser ze fillen.
Firwat musst Dir Tanner virum Sonnebrëll applizéieren?
Tanning Crème kann Iech hëllefen den Hauttéin ze kréien deen Dir braucht an eng Hilfsroll am Sonneliicht spillen. Et huet och d'Funktioun fir d'Feuchtigkeit ze befeuchten a kontinuéierlech Melanin ze stimuléieren an d'Verschwannen ze verzögeren. Dofir ass et recommandéiert d'Bancrème virum Sonnenopgang opzebréngen fir de Sonnebrand ze verbesseren an ze vermeiden.
Ass et besser fir méi Punkte fir d'Sonnecreme ze hëllefen?
Dir sollt et net ze dënn applizéieren fir ze verhënneren datt d'Haut Feuchtigkeit aus der Hëtzt vum Tann verléiert an den Tanningeffekt beaflosst, awer Dir sollt et net ze déck opdroen fir Offall ze verursaachen. Déi gëeegent Betrag ass: d'Haut ass net stram no der Uwendung vun der Sonnehëllef Lotion, befeuchtend glat, liicht plakeg.
Kënnt Dir schwaarz ginn andeems Dir viru kuerzem Medikamenter hëlt?
Wann Dir viru kuerzem Medikamenter hëlt, musst Dir bestätegen ob Dir "fotosensibel" Medikamenter hutt. Wann jo, wäerte sou Medikamenter chemesch Reaktiounen ënner Liicht produzéieren, sou datt et recommandéiert ass d'Gare ze stoppen.
Braucht Dir Är Kontaktlënse virum Tanner ewechzehuelen?
Jo, nieft Kontaktlënsen musst Dir och all Accessoiren a Kleeder op Ärem Kierper fir plakeg Fotoen ewechhuelen, awer sensibel Hautdeeler sollten mat Handdicher oder Kleeder bedeckt ginn.
Soll ech e Brille droen déi ganzen Zäit wou ech Sonnebrëll sinn?
Wann Dir besuergt sidd iwwer d'Erscheinung vu wäisse Kreeser ënner den Aen, kënnt Dir Är Brëller ofhuelen an d'Aen zoumaachen wann d'Sonn op en Enn geet. D'Haut vun den Aen ass ganz fragil an einfach ze tanen, also musst Dir d'Zäit beobachten an upassen fir Är Brëller ofzehuelen fir exzessiv Belaaschtung vun den Aen an der Ëmgéigend Haut ze vermeiden.
Wéi oft musst Dir tan? Wéi laang dauert et?
Tanning ass e graduelle Prozess deen normalerweis 12 bis 24 Stonnen dauert fir d'Melaninproduktioun opzekommen, sou datt d'Resultater den nächsten Dag méi bemierkbar sinn. Tanning ass allgemeng a Faarfperiod a fest Faarfperiod opgedeelt, déi spezifesch Belaaschtung kann op déi folgend Tabell bezeechent ginn (nëmme fir Referenz, Belaaschtung an Zyklus variéiere vu Persoun zu Persoun, déi aktuell Belaaschtung, konsultéiert w.e.g. Fachleit).
Firwat kënnt Dir net direkt no enger Sonnebuedem duschen?
Dëst ass dee selwechte Prinzip, datt d'Leit net direkt nom Sonnebuedem oder ustrengender Übung däerfen d'Dusch huelen, dofir ass et recommandéiert 2 Stonnen no der Sonn ze waarden ier Dir eng Dusch maacht.
Wat soss muss Dir nom Sonneluucht maachen?
Nom Sonneliicht kënnt Dir Fixéierungslotion benotzen fir den Tanningeffekt ze verbesseren an ze fixéieren. Dir kënnt och Aloe Vera Essenz applizéieren, wat d'Haut killt, hydratéiert a berouegt, an hëlleft fir d'Feuchtigkeit op d'Haut nom Sonnenopstand ze fëllen.
