ਜੀਨ ਸਮੀਕਰਨ ਸਿਧਾਂਤ। ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਅਣੂ ਭਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਫੈਲਾਅ ਜਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਹਾਰਮੋਨ-ਰੀਸੈਪਟਰ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਇਟੋਸੋਲ ਵਿੱਚ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਢੁਕਵੇਂ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ Ca2+ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਮਾਣੂ ਝਿੱਲੀ ਦੁਆਰਾ ਐਲੋਸਟੈਰਿਕ ਟ੍ਰਾਂਸਲੋਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਾਰਮੋਨ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਵਿੱਚ ਰੀਸੈਪਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕ੍ਰੋਮੈਟਿਨ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਈਟਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਿਸਟੋਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਡੀਐਨਏ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ mRNA ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਜਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਇਸਦੇ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਕ) ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਾਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਹਾਰਮੋਨ ਅਣੂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਣੂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜੋ ਊਰਜਾ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਕਸਰਤ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੇਜ਼-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ, ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ, ਕੋਰਟੀਸੋਲ, ਅਤੇ ਐਡਰੇਨੋਕੋਰਟਿਕੋਟ੍ਰੋਪਿਨ, ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਰਿਐਕਟਿਵ ਹਾਰਮੋਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਡੋਸਟੀਰੋਨ, ਥਾਈਰੋਕਸੀਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਹੌਲੀ ਰਿਸਪਾਂਸ ਹਾਰਮੋਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗ੍ਰੋਥ ਹਾਰਮੋਨ, ਗਲੂਕਾਗਨ, ਕੈਲਸੀਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ, ਪਰ ਕਸਰਤ ਦੇ 30 ਤੋਂ 40 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
