Rrezitja është një term në internet, i cili i referohet bërjes së lëkurës të errët dhe të bukur. Ndërsa Kina bëhet gjithnjë e më e fuqishme dhe jeta e njerëzve bëhet më e gjallë, lëkura popullore e bronzit dhe lëkura e grurit bëhen të zakonshme. Kozmetika speciale dhe ekspozimi ndaj banjove të diellit e mbajnë lëkurën të bukur me ngjyrë të zezë bronzing, ngjyrë çokollate, një e bardhë për të mbuluar tre të shëmtuara, lëkura e errët dhe e shëndetshme është më bukuri e egër. Është si obsidiani.

Në vitet 1920, Coco Chanel krijoi një trend të modës kur ajo zhvilloi një nxirje ndërsa udhëtonte në një jaht, që është origjina e manisë moderne të nxirjes. Ishte vetëm fundi i epokës viktoriane dhe të rinjtë e çliruar nga frenimet e tyre kërcenin valle të çuditshme Charleston. Rrezitja, si fundet e ndezura, flokët kaçurrela dhe makinat, dukej se simbolizonin lirinë e epokës. Djegiet nga dielli formohen me ekspozimin e tepërt ndaj diellit të njohur si djegie nga dielli. Origjina më e hershme e rrezitjes është emri "rrezitje nga dielli". Rrezitja u shfaq në Perëndim në mesin e shekullit të kaluar, duke përfaqësuar një kulturë të rrezitjes -- shijimi i diellit. Ka një lidhje të drejtpërdrejtë mes rrezitjes dhe pushimeve, të cilat janë të pandashme nga plazhet me diell. Rrezitja është bërë pothuajse një simbol statusi. Njerëzit me nxirë tregojnë se shpesh shkojnë në resorte me diell dhe të shtrenjta, ndaj “lëkura e zezë” është karta më e mirë e statusit.

Parimi i bukurisë

Në varësi të gjatësisë së valës së dritës së diellit, ekzistojnë tre lloje rrezesh që përdoren për të ushtruar trupin: infra të kuqe (gjatësia vale mbi 760 nm), drita e dukshme (gjatësia e valës midis 400 nm dhe 760 nm) dhe ultravjollcë (gjatësia e valës midis 180 nm dhe 400 nm). . Tre llojet e mësipërme të rrezeve kanë efekte të ndryshme në trupin e njeriut.

Drita e diellit përbëhet nga rrezet e padukshme, të ngrohta infra të kuqe, rrezet kimike ultravjollcë dhe rrezet e dukshme. Drita ultravjollcë mund të ndryshojë 7-dehidrogjenolin në lëkurë në vitaminë D, të përmirësojë metabolizmin e kalciumit dhe fosforit, të parandalojë rakitin dhe osteomalacinë, të nxisë kalcifikimin e lezioneve të ndryshme të tuberkulozit, shërimin pas reduktimit të frakturave dhe parandalimin e lirimit të dhëmbëve, etj.

Rrezet infra të kuqe mund të arrijnë në indin e thellë përmes epidermës, kështu që temperatura e pjesës së rrezatuar të indit rritet, zgjerimi i enëve të gjakut, rrjedhja e gjakut përshpejtohet, qarkullimi i gjakut përmirësohet; Nëse një kohë të gjatë rrezatimi më intensiv, mund të bëjë të gjithë temperaturën e trupit të rritet.

Drita e dukshme në diell, kryesisht përmes shikimit dhe lëkurës ka një efekt ngritës te njerëzit, mund t'i bëjë njerëzit të ndihen rehat.

Drita ultravjollcë është spektri më i fortë i dritës së diellit në trupin e njeriut, mund të forcojë qarkullimin e gjakut dhe limfatik, të nxisë procesin e metabolizmit të substancave; Mund të shndërrojë ergosterolin e lëkurës në vitaminë D, të rregullojë metabolizmin e kalciumit dhe fosforit, të nxisë zhvillimin normal të kockave. Por një numër i madh i rrezatimit ultravjollcë, mund të bëjë eritemën e lëkurës, dekompozimin e proteinave të qelizave të lëkurës, të lëshojë histaminën në gjak, të stimulojë sistemin hematopoietik, qelizat e kuqe të gjakut, qelizat e bardha të gjakut, trombocitet të rriten, t'i bëjnë fagocitet më aktivë. Ekspozimi i përsëritur në diell, për shkak se drita ultravjollcë e bën melaninën në lëkurë në melaninë, lëkura e djegur nga dielli do të tregojë një të zezë uniforme dhe të shëndetshme. Melanina, nga ana tjetër, mund të thithë më shumë rrezatim diellor, ta shndërrojë atë në nxehtësi dhe të stimulojë sekretimin e gjëndrave të djersës. Drita e diellit është një dezinfektues natyral, të gjitha llojet e mikroorganizmave në rrezatim ultravjollcë humbën shpejt vitalitetin.

Klasifikimi i metodave

Ekzistojnë dy metoda kryesore për rrezitje: natyrale (rrezitje nga dielli) dhe artificiale (rrezitje pa diell). Banja e diellit është e natyrshme.

Dhe artificiale ndahet në shtrat për rrezitje dhe rrezitje artificiale. Shtrati për rrezitje bazohet në parimin e dritës së diellit përmes linjave artificiale ultravjollcë për të imituar rrezatimin ultravjollcë të diellit. Arsyeja kryesore për këtë është se rrezet ultravjollcë të diellit janë vërtetuar mjekësisht se shkaktojnë kancer të lëkurës. Rrezet artificiale UV, të filtruaranga rrezet e dëmshme, janë shumë më të shëndetshme se rrezet direkte diellore UV. Metoda e nxirjes artificiale është e njëjtë si për të arritur kremin për nxirje ose produktet e imitimit të bronzimit.

Mjete për rrezitje

Mjeti për rrezitje 1: Locion bronzimi

tan

tan

Ashtu si fondatina që përdorin femrat për të zbardhur lëkurën e tyre, ekziston një “fondacion” për meshkujt që është posaçërisht i nxirë, por me teksturë locioni më i përshtatshëm për lëkurën e yndyrshme të meshkujve.

Locioni për rrezitje përmban përbërës për rrezitje, pas lyerjes do të ketë një efekt të zi, por për shkak se është locion, kështu që duhet vetëm ta shtrydhni pak në pëllëmbën e dorës, pasi ta fërkoni në mënyrë të barabartë lyeni në fytyrë mund të jetë, shumë i përshtatshëm, nuk keni të jesh si një grua e veshur me themel dhe me pikë, është kaq e mundimshme me pudër. Teknika është gjithashtu si përdorimi i locionit për kujdesin e lëkurës nga brenda në jashtë, nga poshtë lart njollosja, e favorshme për mbulim dhe përthithje uniforme. Një përfitim tjetër i teksturës së locionit është se ai nuk është i papërshkueshëm nga uji, i papërshkueshëm nga djersa ose i ngjitur shumë dhe mund të lahet me një pastrues fytyre, duke eliminuar hapin e heqjes së grimit që meshkujt e refuzojnë.

Mjeti për rrezitje # 2: Korrifikues bronzi

Pas aplikimit të locionit, rekomandohet të përdorni një korrektor për rrezitje nëse keni një bazë të dobët të lëkurës, si rrathë të errët, pore të mëdha dhe ton të pabarabartë të lëkurës.

Korrektori për rrezitje ka gjithashtu përbërës për rrezitje për të rritur efektin dhe për të barazuar tonin e lëkurës. Lyejeni korrektorin në cep të syrit, në mes të qeskës së syrit dhe në fund të syrit, më pas largojeni butësisht shkumën me gishta. Mund të përdoret edhe në zonën T dhe në ballë ku vaji është i fortë. Mund të mbulojë poret e trasha dhe gjithashtu të zgjidhë tonin e pabarabartë të lëkurës të shkaktuar nga lëkura shumë e trashë me brirë.

Mjeti për rrezitje 3: Pluhur bronzi

tan

tan

Edhe grimi i zi i meshkujve duhet bërë tërësisht, si mund të merrni më pak “pudër të lirshme” grimi. Pluhuri mat i bronztë ka një dizajn të veçantë, për aq kohë sa koka e furçës poshtë, tundet butësisht dy herë, shishja e pluhurit për rrezitje ngjitet në kokën e furçës. Më vete, një pastrim i butë në fytyrë dhe qafë krijon një ngjyrë të shëndetshme, mat.

Nëse e aplikoni pas locionit, ai do të balancojë yndyrën e locionit dhe korrektorit që keni përdorur më parë dhe do ta bëjë nxirjen të duket më e freskët dhe më natyrale. Mos e neglizhoni lidhjen e ngjyrave midis qafës dhe fytyrës. Kur përdorni locione dhe pluhura të lirshme, kujdesuni për qafën tuaj.

Mjeti për rrezitje # 4: rrezitje me spërkatje

Në fund të fundit, rrezitja mund të kujdeset vetëm për një sasi të kufizuar të lëkurës në fytyrë, dhe është vetëm e përkohshme dhe nuk mund të mbahet për një kohë të gjatë. Përveç diellit dhe dritës, ka një mënyrë tjetër që kursen kohë për të marrë një nxirje të vërtetë gjithëpërfshirëse: nxirja me spërkatje.

Ndryshe nga grimi, nxirjet me spray janë nxirje gjysmë të përhershme. Ai përmban faktorë për rrezitje, që veprojnë drejtpërdrejt në kutikulën e lëkurës, e bëjnë lëkurën thelbësisht të errët, për sa kohë që gjymtyrët dhe pjesët e tjera të trupit spërkaten në mënyrë të barabartë, pas një periudhe kohore, lëkura ngadalë do të duket lëkurë e shëndetshme e grurit.

Arsyeja pse është një produkt gjysmë i përhershëm është se megjithëse e bën lëkurën vërtet të errët, ajo vepron vetëm në kutikula dhe me ciklin metabolik të keratinës, ajo mund të zbardhet sërish pas një deri në dy javë. Është një zgjedhje me dy pika që mund të rivendosë ngjyrën origjinale të lëkurës duke vepruar gjatë.

Masat mbrojtëse

Ka disa lloje kremrash kundër diellit, përqendrimi i DHA-së efektive një herë është më i lartë dhe më i shtrenjtë, shkalla e lartë e dështimit, nëse nuk bëni mirë punën e eksfolimit të trupit paraprakisht, përthithja e lëkurës së DHA do të jetë e pabarabartë, duke rezultuar në një zonë e errët e lindjes dhe perëndimit. Ngadalë në zhvillim lloji i imitimit të qumështit të diellit është në hidratues për të shtuar një përqendrim të ulët të DHA, fshij çdo ditë do ta bëjë lëkurën ngadalë më të errët, shkalla e lartë e suksesit nuk do të shfaqet tragjedi e pabarabartë, zhvillimi i kënaqshëmngjyra mund të ndalojë fshirjen për disa ditë, pastaj fshihet një ose dy herë në javë mund të ruhet. Ka gjithashtu pigmente të shtuara të qumështit imitues për rrezitje, i barabartë me qumështin për rrezitje të imituar dhe qumështin sipërfaqësor bronzues dy në një, të lyer si nxirje e menjëhershme, identifikim i përshtatshëm i fushës së fërkimit, por fërkimi do të jetë akoma i çngjyruar, përbërësit e vërtetë DHA për të ngadalë punoni. Përveç rrezikut të erës dhe ngjyrës së pabarabartë, ekziston edhe rreziku i kthimit në portokalli. Nëse pH e formulës është acid, DHA do të zhvillohet në një nuancë portokalli. Shumë qumësht dielli imitues në treg janë të lehtë për t'u bërë portokalli, blini me kujdes. Përveç kësaj, imitimi i qumështit për rrezitje është krejtësisht i ndryshëm nga kremi kundër diellit. Pas përdorimit duhet të fërkojmë krem ​​kundër rrezeve ultravjollcë dhe të mos blejmë qumësht imitues për rrezitje me faktor mbrojtës kundër diellit, i cili jo vetëm errëson efektin, por ka edhe krem ​​dielli të pasigurt.

tan

tan

Shumica e qumështit për rrezitje të rreme përmbajnë dihidroksiaceton fosfat (DHA). DHA është një kimikat i përpunuar nga kallam sheqeri. DHA u zbulua si një përbërës efektiv për rrezitje të përkohshme në vitet 1920 dhe është përdorur që atëherë. Ai reagon me një proteinë të quajtur keratin për të prodhuar një ngjyrë kafe në sipërfaqen e lëkurës. Eritruloza, një lloj ketoze, u administrua me DHA për të parandaluar ngjyrën e pabarabartë, duke krijuar një të zezë më të thellë, më të njëtrajtshme, natyrale. Rrezitja artificiale zgjat vetëm një javë, sepse shtresa e sipërme e lëkurës është vazhdimisht duke u zëvendësuar, por përparësia e saj më e madhe ndaj dy metodave të tjera është se është absolutisht e sigurt. Si rezultat, rrezitja artificiale është rritur në popullaritet, me një shishe të vlerësuar të St Tropez që shitet çdo dhjetë sekonda në mbarë botën. Për shkak se DHA mund të përdoret si një substancë në pothuajse çdo produkt kozmetik dhe prodhuesit janë përpjekur të diversifikojnë produktet e tyre sa më shumë që të jetë e mundur për të maksimizuar fitimet, ka një shumëllojshmëri të gjerë të produkteve për rrezitje artificiale. Ka gjithçka, nga fytyra në të gjithë trupin.

Metodat specifike

Nxjerrja natyrale

Bërja e diellit, mënyra më natyrale për t'u nxirë, i jep lëkurës tuaj një ngjyrë të shëndetshme gruri ose mjalti. Ai gjithashtu e bën trupin tuaj të prodhojë vitaminë D dhe nxit përthithjen e kalciumit. Por ekspozimi jo i duhur në diell mund të çojë në njolla, rrudha, ton të pabarabartë të lëkurës, djegie nga dielli dhe madje edhe kancer të lëkurës. Për gratë që preferojnë nuancat natyrale, sigurohuni që të bëni detyrat para dhe pas shtëpisë sipas ekspertëve:

Për të marrë një çehre të njëtrajtshme dhe të bukur, sigurohuni që t'i bëni trupit tuaj një pastrim të plotë përpara se të bëni banjo dielli. Pastroni lëkurën e fytyrës dhe hiqni lëkurën me brirë të plakur nga trupi, duke përfshirë bërrylat, gjunjët, thembrat dhe vende të tjera.

Shmangni intensitetin e diellit midis orës 9 të mëngjesit dhe 15:00. Nëse përpiqeni shumë për të marrë një efekt rrezitjeje gjatë kësaj periudhe, do të përfundoni me lëkurën e lulekuqit dhe do të vuani për dy muajt e ardhshëm.

Aplikoni kremin kundër diellit 20 deri në 20 minuta para se të dilni jashtë dhe çdo dy orë ndërsa bëni banja dielli. Në të njëjtën kohë, zgjidhni një krem ​​kundër diellit me koeficient të ulët UVA dhe koeficient të lartë UVB, i cili jo vetëm mund të mbrojë lëkurën nga djegia nga dielli, por edhe të arrijë qëllimin e rrezitjes.

Shtoni kremin për rrezitje në kremin tuaj të diellit për të përmirësuar nxirjen tuaj me më pak përpjekje. Por kujdes, aplikojeni në mënyrë të barabartë, përndryshe pasi të keni “modelin e tatuazhit”, nuk do të jetë aq e lehtë të ndryshohet.

Merrni një nxirje

Para diellit: Ushqimet që përmbajnë tiraminë, si djathi, toni, arrat, gjalpi i kikirikut dhe vera e kuqe, do t'i japin lëkurës tuaj ngjyrë dhe shkëlqim.

Në diell: Zgjidhni kremin për rrezitje me efekt hidratues, i cili jo vetëm mund të mbrojë lëkurën nga djegia nga dielli, por edhe të përshpejtojë rritjen e efektit të ngjyrosjes. Kremin për rrezitje duhet ta zgjidhni sipas llojit të lëkurës dhe gjatësisë së ekspozimit në diell.

Pas diellit: Fokusohuni në hidratimin dhe kufizoni ushqimet dhe pijet e pasura me vitamina B, ose vitaminë C, pasi këta përbërës priren të zbardhin lëkurën e nxirë.

Rrezitja e salloneve

Ndërsa vorbulla për rrezitje përhapet në të gjithë botën, "zbardhja" klasikeshenja e salloneve të bukurisë zëvendësohet gradualisht nga "sallonet për rrezitje". Këto sallone zakonisht ofrojnë shtretër për rrezitje, llamba për rrezitje, shërbime me spërkatje për rrezitje dhe një sërë SIDA për rrezitje për ata që e duan lëkurën e tyre kafe, por nuk kanë kohë ose mjedis për të shijuar diellin në natyrë. Sipas ekspertëve, ka disa gjëra që duhet t'u kushtoni vëmendje kur nxirrni në një sallon.

Ekspozimi i parë nuk duhet të zgjasë më shumë se 10 minuta. Shpesh efekti i parë nuk do të jetë shumë i dukshëm, por jo sepse të jeni të etur dhe të zgjasni kohën e "diellit".

Numri i "imitimit të diellit" nuk duhet të jetë shumë i shpeshtë dhe çdo "diell" nuk duhet të zgjasë shumë. Përndryshe, mund të çojë në humbje masive të ujit dhe dëmtim ose plakje të lëkurës.

Personat që janë alergjikë ndaj diellit apo dritës së vërtetë nuk duhet t'i nënshtrohen trajtimeve të bukurisë "të imitimit të diellit". Përndryshe një "diell" do të fshikëz, njolla të gjata, mund të jetë "diell" nga një "lëkurë lule".

Në "diell" të brendshëm, kushtojini vëmendje ushqimit të lëkurës dhe suplementit të ujit. Temperaturat e larta mund ta thajnë mjaft lëkurën, ndaj është e rëndësishme që të hidratoni dhe të rimbushni lëkurën tuaj me lëndë ushqyese gjatë gjithë procesit të “diellit”.

Vetë nxirëse

Lajmi më i mirë për ata që duan të kenë një lëkurë me ton mjalti pa qenë e nevojshme të dalin nën diell është ardhja e produkteve të vetë-rrezitjes. Produktet vetë-rrezitës përmbajnë një kimikat të quajtur NEV, i cili reagon me proteinat në lëkurë, duke bërë që ajo të marrë një ngjyrë kafe të menjëhershme që errësohet me kalimin e kohës. Ky kimikat nuk është i dëmshëm për trupin dhe pas 3 deri në 7 ditë nga ndërprerja e përdorimit të produkteve për rrezitje, keratinocitet gradualisht do të derdhen si pjesë e ciklit të rritjes së qelizave ose me një eksfoliues dhe toni i lëkurës do të rikthehet automatikisht. Shumë marka kryesore të kozmetikës kanë produkte profesionale për rrezitje, zakonisht kremra, spërkatje, fondatinë, kremra dhe pluhura. Pikat e mëposhtme duhet të merren parasysh kur përdorni këto produkte:

Sigurohuni që të zgjidhni produkte që janë të dizajnuara posaçërisht për fytyrën tuaj dhe mos përdorni kurrë një nxirje të trupit.

Kremi për rrezitje të fytyrës fokusohet në tempujt, ballin dhe faqet. Nëse aplikohet në të gjithë fytyrën, efekti do të jetë i panatyrshëm.

Pas rrezitjes së fytyrës, ngjyra e fytyrës do të duket pak e errët, kështu që me grimin e ndritshëm të fytyrës, do të përmirësohet efekti i nxirjes së fytyrës.

Sipas këshillave të ekspertëve, vetë-ndihma e trupit për rrezitje, në përputhje me pikat e mëposhtme, mund të arrijë dyfishin e rezultatit me gjysmën e mundimit.

Pastroni trupin tuaj me dush, hiqni grumbullimin e lëkurës së vdekur me një pastrim të butë dhe më pas mbajeni trupin të thatë.

Përpara se të aplikoni produktin për rrezitje, hiqni të gjitha bizhuteritë, vishni doreza dhe aplikojeni me lëvizje rrethore nga një zonë e madhe e trupit tuaj, duke u siguruar që ta mbani të barabartë.

Aplikojeni me gishta së bashku pa boshllëqe, nëse produkti nuk është i lehtë për t'u aplikuar në mënyrë të barabartë, mund të përdorni një sfungjer grimi, në mënyrë që të jetë më i përshtatshëm.

Pas 20 minutash aplikimi, sigurohuni që produkti të përthithet dhe të thahet plotësisht përpara se ta përdorni.

Mundohuni ta mbani trupin tuaj të thatë për rreth 12 orë pas aplikimit të produktit për rrezitje. Mos lejoni që trupi juaj të përfshihet në aktivitete që mund t'ju shkaktojnë djersitje.

Pas 12 orësh, kur produkti për rrezitje të jetë zhytur plotësisht, kontrolloni veten për të parë nëse ka njolla ose zona të pabarabarta. Për zonat e pakënaqura që duhet të ringjyrohen, përdorni një pastrues grimi të zhytur në lëng limoni për ta hequr.