Mokhoa o akaretsang oa ho suha matlalo ke ofe?
Ts'ebetso e akaretsang ea ho fifala ha letlalo ke: tlosa litlolo - shaoara - exfoliate - tlosa lisebelisoa le liphahlo - sebelisa tranelate ea tanning - tanning - Kamora pheletso ea ho fifala, sebelisa tranelate e tiileng kapa motsoako oa lekhala - lihora tse peli kamora ho hlapa.
Ke hobane'ng ha ho kgothaletswa ho exfoliate pele o fifala?
Letlalo le shoeleng le tla sitisa ho monya ha maqhubu a leseli, kahoo pele ho ts'oana hoa hlokahala ho tlosa linaka tsa 'mele, e le hore letlalo le khone ho monya limatlafatsi le maqhubu a bobebe a sebelisoang ts'ebetsong ea ho fifala, ho potlakisa lebelo la ho fifala le ho ntlafatsa. phello ya ho suha matlalo. Ho phaella moo, letlalo le nang le manaka pele le fifala le ka qoba ho tsofala ha letlalo la linaka ka mor'a letsatsi, e leng se etsang hore ho be le mebala e sa tšoaneng ea letlalo. Ho khothalletsoa ho sebelisa exfoliator e nang le vithamine C ho etsa hore letlalo le be boreleli 'me le ikutloe le le betere ka mor'a ho ba letsatsing.
Ke hobane'ng ha u lokela ho sebelisa tanner pele ho tanner?
Setlolo sa tanning se ka u thusa ho fumana letlalo la letlalo leo u le hlokang le ho phetha karolo e thusang tabeng ea ho fifala ha letlalo. E boetse e na le ts'ebetso ea tlhokomelo ea mongobo le ho tsoela pele ho susumetsa melanin le ho lieha ho fela. Ka hona, ho kgothaletswa ho sebelisa tranelate ea tanning pele ho tanning ho ntlafatsa phello ea tanning le ho qoba ho chesoa ke letsatsi.
Na ho molemo ho sebelisa lintlha tse eketsehileng ho thusa tranelate ea letsatsi?
Ha ua lokela ho e sebelisa ka mokhoa o fokolang haholo ho thibela letlalo hore le se ke la lahleheloa ke mongobo ho tloha mocheso oa lesela le ho ama phello ea ho qhibiliha, empa ha oa lokela ho e sebelisa ka bongata haholo ho baka litšila. Chelete e nepahetseng ka ho fetisisa ke: letlalo ha le thata ka mor'a ho sebelisoa ha lotion e thusang letsatsi, e kolobisang e boreleli, e khomarela hanyenyane.
A na u ka ba motšo ka ho noa meriana haufinyane?
Haeba u sebelisa lithethefatsi haufinyane, u lokela ho netefatsa hore na u sebelisa lithethefatsi tsa "photosensitive". Haeba ho joalo, lithethefatsi tse joalo li tla hlahisa liphetoho tsa lik'hemik'hale tlas'a leseli, kahoo ho kgothaletswa ho emisa ho tsuba.
A na u hloka ho tlosa lilense tsa hau pele ho tanner?
E, ho phaella ho lilense tsa ho kopana, u boetse u hloka ho tlosa lisebelisoa tsohle le liaparo 'meleng oa hao bakeng sa lifoto tse hlobotseng, empa likarolo tse bonolo tsa letlalo li lokela ho koaheloa ka lithaole kapa liaparo.
A na ke lokela ho roala likhalase nako eohle eo ke suoang matlalo?
Haeba u tšoenyehile ka ponahalo ea li-circles tse tšoeu tlas'a mahlo, u ka tlosa likhalase tsa hao 'me ua koala mahlo ha letsatsi le le haufi le ho fela. Letlalo la mahlo le pshatleha haholo 'me le bonolo ho soeufala, kahoo o hloka ho shebella le ho fetola nako ea ho rola likhalase tsa hau ho qoba ho pepeseha ho feteletseng mahlong le letlalo le potolohileng.
Ke hangata hakae u hlokang ho chesa? E nka nako e kae?
Ho hlahisa letlalo butle-butle hoo hangata ho nkang lihora tse 12 ho isa ho tse 24 hore melanin e hlahe, kahoo liphello li bonahala haholoanyane letsatsing le hlahlamang. Tanning ka kakaretso e arotsoe ka nako ea 'mala le nako e tiileng ea' mala, ho pepeseha ho itseng ho ka fetisetsoa tafoleng e latelang (bakeng sa litšupiso feela, ho pepeseha le ho potoloha ho fapana ho ea ka motho ho ea ho motho, ho pepeseha ha 'nete, ka kopo ikopanye le litsebi).
Ke hobane'ng ha u sa khone ho itlhatsoa hang ka mor'a ho chesa?
Ona ke molao-motheo o tšoanang oa hore batho ha baa lokela ho itlhatsoa hang ka mor'a ho chesoa ke letsatsi kapa ho ikoetlisa ka matla, kahoo ho kgothaletswa ho ema lihora tse 2 ka mor'a ho fifala pele u itlhatsoa.
Ke eng hape eo u lokelang ho e etsa ka mor'a ho fifala ha letlalo?
Kamora ho fifala, o ka sebelisa lotion ea ho lokisa ho matlafatsa le ho lokisa phello ea ho fifala. U ka boela ua sebelisa motsoako oa aloe vera, o ka pholisang, oa fa metsi le ho khutsisa letlalo, 'me oa thusa ho tlatsa letlalo ka mongobo ka mor'a ho fifala.
